Š¿Žšƒ‚ƒoƒCƒ‹ƒQ[ƒ€
Žc”O
shouldering =
1.
’S
2.
’a
3.
‰ä
4.
A
ƒŒƒxƒ‹6.
•ÏX
SDAL“‡‰pŒêŠwZ