Š¿Žšƒ‚ƒoƒCƒ‹ƒQ[ƒ€
Žc”O
shouldering =
1. ”h
2. ’S
3. ‘€
4. ~

ƒŒƒxƒ‹6. •ÏX
SDAL“‡‰pŒêŠwZ