Š¿Žšƒ‚ƒoƒCƒ‹ƒQ[ƒ€
Žc”O
shouldering =
1.
«
2.
ŒŠ
3.
Ž¥
4.
’S
ƒŒƒxƒ‹6.
•ÏX
SDAL“‡‰pŒêŠwZ